Der Reformer ist ein von J.Pilates entwickeltes Trainingsgerät. Seine Vielfältigkeit lässt sich vielleicht durch die Tatsache beschreiben, dass über 150 Übungen in sein Repertoire gehören. Er eignet sich hervorragend für Personal- und Kleingruppentraining und bildet so die effektivste Trainingsmethode, um auf persönliche Bedürfnisse und Gegebenheiten gezielt einzugehen. Ergänzt wird das Reformertraining durch die Wallunit, den grossen Barrel, den Orbit und ganz neu, durch den Chair.
Preis Reformerclass (max. 4 Personen): Einzelstunde 45.– / 4er Paket (6 Wochen gültig): 160.–
Dieser Kurs ist qualitop-anerkannt und wird von Krankenkassen unterstützt.
Le reformer est un engin d’entraînement développé par J.Pilates. Sa diversité est illustrée par le fait qu’il offre dans son répertoire plus de 150 exercices. Il se prête de façon idéale aux entraînements individuels et en petits groupes et constitue la méthode d’entraînement la plus efficace qui permet de tenir compte des dispositions et des besoins de chacun(e). L’entraînement sur les grands engins est complété par le wallunit, le grand barrel, l’orbit et tout nouveau par le chair.
Prix Reformerclass (max. 4 personnes): 1 cours 45.– / paquet de 4 leçons (valable 6 semaines): 160.–
Ce cours est reconnu qualitop et certaines caisses maladies prennent en charge une partie des frais.